[医学新闻]预防老年痴呆症数据
Posted: 2019-02-23 10:38
终于到了关注老年痴呆症的年龄了啊啊啊!
最近看到一篇报道,瑞典研究人员收集了800中年女性(以女性为主的 epidemiology 研究太少了)的长期健康数据,发现中年时期的脑力与体力活动程度与罹患老年痴呆症的风险成反比。中年脑力活动显著降低总体痴呆症和阿尔茨海默类痴呆症风险;中年体力活动显著降低混合型,脑血管型,和总体痴呆症风险。
研究原文(不需要交钱就能看全文):
http://n.neurology.org/content/early/20 ... 0000007021
脑力活动包括频率较高的读书、听音乐会、看戏、看艺术展览、参加社交活动(加入 "clubs")、上教堂。体力活动包括各种体育锻炼和园艺活动之类。
看了这些数据我又觉得下半辈子有盼头了不免精神一振。
最近看到一篇报道,瑞典研究人员收集了800中年女性(以女性为主的 epidemiology 研究太少了)的长期健康数据,发现中年时期的脑力与体力活动程度与罹患老年痴呆症的风险成反比。中年脑力活动显著降低总体痴呆症和阿尔茨海默类痴呆症风险;中年体力活动显著降低混合型,脑血管型,和总体痴呆症风险。
研究原文(不需要交钱就能看全文):
http://n.neurology.org/content/early/20 ... 0000007021
脑力活动包括频率较高的读书、听音乐会、看戏、看艺术展览、参加社交活动(加入 "clubs")、上教堂。体力活动包括各种体育锻炼和园艺活动之类。
看了这些数据我又觉得下半辈子有盼头了不免精神一振。